Cómo reconciliarse con el planeta tras un desastre natural
Existen algunos fenómenos naturales que se han visto incrementados por el cambio climático. Sequías, terremotos o inundaciones irrumpen a veces en la vida de las personas. Es el caso de la protagonista de ‘Aprendemos juntos’ de BBVA, María Belón. Cuando el 26 de diciembre de 2004 disfrutaba con su marido y sus hijos de unas vacaciones paradisíacas en Khao Lak, Tailandia, fue sorprendida por un tsunami.La reconciliación con la naturaleza o la empatía para hacer tuya la causa del otro puede, según Belón, cambiar la vida.
“Como seres humanos estamos aquí porque hemos sido ayudados”. María Belón, madre de la familia española superviviente del tsunami que arrasó las costas de Tailandia hace casi 18 años, se emociona cada vez que recuerda cómo salvó su vida gracias a la cooperación desinteresada de los aldeanos de la zona, “cada vez que nos veían a uno de nosotros hacían suya la causa de nuestra vida”, ha explica la protagonista de esta historia que a fue inmortalizada en la multipremiada película ‘Lo imposible’, dirigida por J.A. Bayona.
La médico recalca la importancia de la empatía y por qué todos debemos poner nuestro granito de arena para que otras personas que se encuentran en situaciones críticas puedan salir adelante. Esa fue su experiencia, nadie le preguntó nada, “ni tus ideas politicas, sexo, religión, eras un ser humano e iban a dartelo todo para ayudarte”, algo que echa en falta en otras sociedades.
Después de vivir este tipo de experiencias, existen diferentes fases a la hora de superar un trauma. La primera es la llamada ‘fase de evitación’, en la que se rehuye de aquellos lugares o situaciones que te han generado un daño. Para María, que además es psicoterapeuta, “está muy bien volver a reconciliarnos con ese lugar, espacio, persona, o, en nuestro caso, la fuerza de la naturaleza” una vez se ha superado la primera etapa.
En su paso por Aprendemos Juntos, María ha explicado cómo fue su proceso de curación y cómo hoy, casi 18 años después, ella y su familia son capaces de mirar al mar con la fuerza que la experiencia les ha dado.Puedes acceder a este y al resto de capítulos de ‘Aprendemos juntos 2030’ aquí.
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