Podcast | Rosa Molina: Pautas para que nuestros hijos crezcan emocionalmente fuertes

Para la doctora Rosa Molina, “el cuerpo es el escenario de nuestras emociones”. Según defiende, cuerpo y mente van ligados y deben entenderse como un conjunto en el que la salud física y la mental deben ir siempre de la mano. Para ella, entender nuestras emociones y aprender hábitos saludables nos ayuda a cuidar de nuestro cerebro y obtener un mayor bienestar.

Rosa Molina es especialista en psiquiatría de la sanidad pública madrileña, Doctora por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Neurociencias. También es docente universitaria y coordina la sección de Neurociencia Clínica de la AEN (Asociación Española de Neuropsiquiatría). Con una amplia experiencia en neuropsiquiatría y psicogeriatría, actualmente realiza una importante actividad de divulgación en salud mental a través de sus redes sociales y del podcast ‘De piel a cabeza’. Es autora de dos libros de divulgación en salud y salud mental: ‘Una mente con mucho cuerpo. Entiende tus emocionesf y cuida de tu salud mental’ (2021) y ‘Tus microtraumas. Cómo identificar tus heridas emocionales para que tu pasado no condicione tu futuro’ (2023).

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• La mejor cardióloga de España nos explica cómo cuidar mejor nuestro corazón
• Aracely Quispe: "No creo en la suerte, uno es el propio arquitecto de su vida"
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• Gerry Garbulsky: El efecto mariposa de la imprenta de Gutenberg
• José Luis Crespo: ¿Tiene sentido preguntarnos si la Tierra es plana?
• Gabriel Rolón: "En un mundo en blanco y negro los que amamos nos llenan de color"
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• Carlos de Hita: "La humanidad ha roto un viejo pacto con la naturaleza"
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