'Podcast' | Anabel González: ¿Cómo funcionan nuestros miedos?

Anabel González es doctora en Medicina, psiquiatra, psicoterapeuta y especialista en Criminología. Trabaja en el Hospital Universitario de A Coruña donde coordina el Programa de Trauma y Disociación. Además, es Presidenta de la Asociación EMDR España, que promueve una novedosa técnica psicoterapéutica, avalada por la OMS, cuyo objetivo es procesar y superar sucesos traumáticos. Por otro lado, González es entrenadora acreditada en terapia EMDR y se dedica a impartir formación a otros especialistas.

También es profesora invitada en el Máster en Psicoterapia EMDR de la UNED y codirectora del Especialista Universitario en EMDR. Ha escrito varios libros especializados en los trastornos que surgen debido a la vivencia de eventos traumáticos. También es autora de libros de divulgación como 'Lo bueno de tener un mal día: cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor' (2020) y '¿Por dónde se sale?: cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro' (2023), ambos publicados por Editorial Planeta.

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• Diana Al Azem: La ley del espejo en la adolescencia
• Javier Albares: ¿Cómo afecta el sueño al rendimiento escolar?
• Melina Furman: cómo encender la chispa del aprendizaje
• Rafael Fernández: "El planeta Océano, un mundo por descubrir"
• Elisa Carrillo: "La danza me cambió la vida"
• ¿Cómo nos influye el tiempo?
• La historia de un error que amenaza a nuestra civilización
• Habilidades fundamentales para una nueva era
• Carlos Mataix: "La sostenibilidad nos invita a reflexionar sobre el mundo"
• Cinco principios de la filosofía budista para tu vida
• Tomás Navarro: Kintsukuroi: no escondas tus cicatrices
• Carlos de Hita: "La humanidad ha roto un viejo pacto con la naturaleza"
• Las matemáticas que te ayudan a desarrollar la intuición y la lógica
• María Neira: ''La contaminación está poniendo en riesgo nuestra inteligencia''
• María Sánchez: “Si perdemos la cultura del campo, perdemos todos”
• Ignacio Crespo: ''No lo sé'': una frase clave para la ciencia y la vida
• Carlos Torres Vila: ''El aprendizaje es el mayor premio que existe''
• Eduardo Sacheri: ''Una sociedad sin educación sería un mal lugar para vivir''
• María Ángeles Durán: "Hay que inventar un modo distinto de estar en el mundo"
• Recomendaciones para cuidar tu bienestar mental, según Facundo Manes