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Podcast

BBVA Podcast 18 mar 2024

Podcast | Un ancla para no perder la salud mental al emprender

00:00 11:23

Ser emprendedor no es fácil. Se trata de una carrera de fondo muy exigente en la que se está expuesto, de forma sistemática, a situaciones de estrés que pueden acabar cronificándose y derivando en ansiedad o depresión.

En este podcast charlamos de todo ello con Carlota Mateos, fundadora de Ancla Life, asociación sin ánimo de lucro que, a través de herramientas, consejos y experiencias personales, busca ayudar a mejorar la salud mental de los emprendedores.

Todos los capítulos de BBVA ‘Podcast’ los podrás encontrar en las siguientes plataformas: iVooxApple PodcastSpotify, Google Podcast y en bbva.com.